ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

Психолог Ольга Тарасенко

Универсальное правило общения со специалистом: говорите!

Говорите о своих ожиданиях, о своих сомнениях, страхах, неудовлетворенности, — только так их можно разрешить. И о том, что вам нравится, говорите, психологи — тоже люди, они любят свою работу, и ваши успехи — это и успех в их работе.

Открытость с вашей стороны — один из залогов хороших результатов терапии.

Как понять, что пора обратиться к психологу?

Вас сопровождают:

Тревожность за свое будущее
Непонимание и конфликты в семье, в коллективе
Постоянное и изматывающее чувство тревоги
Установившийся депрессивный фон настроения
Неуверенность в себе
Пониженная самооценка
Возрастные кризисы
Непонимание границ
Нахождение в сценарии (повторяющихся ситуациях)

Как я пойму, что психотерапия мне помогает?

Есть несколько критериев, которые указывают на успешный ход работы с психологом:

Растет чувство уверенности в себе
Вы начинаете лучше понимать и принимать себя
Конфликтных ситуаций с близкими или коллегами становится меньше
Отношения с партнером и родными налаживаются и становятся более глубокими
Удается выйти «за рамки» повторяющегося негативного сценария
Снижаются ощущения тревоги и стресса.

Может ли на консультацию записаться ребенок или семейная пара?

Я работаю только индивидуально со взрослыми людьми от 18 лет.

Что будет, если я запишусь, но не приду на консультацию?

В психологии есть понятие сеттинга: перед началом оговариваются правила взаимодействия психолога и клиента.
Они есть в контракте.
Я его отправляю клиенту после первой сессии. Там оговариваются все нюансы.

Сколько стоит консультация?

Стоимость одной консультации — 3000 руб.
Длительность консультации — 50-60 мин.

Записаться

Контакты для связи:

E-mail: zabota@olga-tarasenko.ru
Телефон: +7(924)118-34-24
Соцсети: Telegram | WhatsApp | ВКонтакте